让孩子健康成长是每个家长的心愿，星妈也不例外，而且比平常人更为重视。
前段时间，在非常受观众喜爱的综艺节目《妈妈是超人2》中，星妈胡可就对着俩兄弟招呼：“我们来量身高体重吧。”当时小鱼儿的身高只有93cm，让胡可有点担忧。一个月过后，经测量，两岁半的小鱼儿身高100cm，比第一期节目足足高了7cm。
很多观众都特别好奇，小鱼儿吃了什么，长得这么快?其实答案很简单，细心观看节目的观众可能已经猜出来了。在胡可让兄弟俩测量身高时，小鱼儿第一反应是“我吃一个钙好吗”，说着就打开了钙片。一说测量身高就要吃钙片，这脑回路让星妈胡可哭笑不得，但说明胡可经常给小鱼儿补钙。
实际上，胡可的这一做法非常科学。钙是构成骨骼和牙齿的成分，钙对保证骨骼的正常生长发育和维持骨健康起着至关重要的作用。
儿童时期生长发育旺盛，对钙需求量较多。如长期摄钙不足，并常伴随蛋白质和维生素D缺乏，可引起生长迟缓，新骨结构异常，骨钙化不良，骨骼变形，发生佝偻病。
不过，当前市面上的补钙产品琳琅满目，家长们应该怎样选择呢？育儿专家提醒，应注意产品安全性、钙含量和吸收效果。惠优喜钙儿佳专为宝宝定制，原产国新西兰，优质钙源，钙含量高，易吸收，口感好。
惠优喜钙儿佳有两种，一种是钙儿佳海藻粉凝胶糖果。天然海藻，纯净安全：它采用的是纯净海域爱尔兰海岸的海床里生长着的野生红海藻，生长在5-6m深处无污染的海里。吸收率高：海藻钙呈蜂窝型多孔状结构，容易在肠胃中迅速溶解和离子化，因此消化吸收率与生体利用率较高。多种矿物质与微量元素：海藻钙除了钙以外，还同时含有镁、锌、碘、钾、硒、硼等多种有益于人体的矿物质及微量元素，可以一并摄取。
另外一种是钙儿佳乳矿物盐凝胶糖果。乳矿物盐（乳钙）是从新鲜牛奶中提取，属优质钙源，富含丰富的乳糖和蛋白，更易于人体吸收。适合婴幼儿娇嫩的胃肠道，宝贝服用后不容易出现便秘、腹泻、胃口不好等问题。
随着年龄的增长，宝宝对钙的需求量也会不断增长。除了补充惠优喜钙儿佳，宝宝平时还可以多吃点含钙丰富的食物，如牛奶、乳酪、蛋黄、豆制品、鱼虾与海藻食物；多运动，根据宝宝不同的阶段选择不用的运动方式，适当的运动可以有效促进孩子的身高增长、增强免疫力。另外，保证充足睡眠、保持心情舒畅等，能全方位帮助宝宝健康成长。
那么，让宝宝成为“钙”世萌宝指日可待！