金秋时节，又到了贴秋膘的时候，面对不知不觉就长出来的赘肉，不少宝妈很是无奈。眼看着身材一天天臃肿起来却没有办法。平时忙着带娃，哪来的时间健身？
家庭亲子APP亲宝宝携手FitTime即刻运动喊出了“带着宝宝一起健身”的口号，推出了辣妈马甲线养成计划。鼓励宝妈们在带娃的时候创造条件健身，在运动的同时和宝宝保持良好的互动，让健身时间也成为一种有趣的亲子互动时间。
“带着孩子一起健身”在国外的社交网站已经流行了一段时间，一位已经生了3个孩子的宝妈蒂伊-多尔夫发起了“Babyfitness”活动，她多年以来一直保持一边带娃一边健身的好习惯，即使已经是3个孩子的妈妈却仍然保持着完美的身材。她说：“我希望通过这个活动告诉更多的妈妈，结婚生子并不能成为放弃健康生活的理由，追求美丽与健康是每个女人毕生的目标。”
这也是亲宝宝和FitTime此次一起推出马甲线养成计划的目的，带娃和健身并不冲突，“马甲线养成”课程不需要特殊场地，也没有时间限制，可以随时在家里进行，并且在运动时保持和宝宝的互动，能够拥有愉快的亲子时间。
说练就练，不少宝爸宝妈在亲宝宝社区上传了自己和孩子一起互动健身的照片。有背着自己的儿子做平板支撑的，有做仰卧起坐让孩子坐在腿上固定的，这些安全姿势可以利用孩子作为健身器械，父母和孩子一起互动的场景特别有爱。
每天抽出几十分钟锻炼，既能保持健康，又能和宝宝快乐相处，何乐而不为呢？辣妈们，一起练起来吧！